Dr. Feridun KUNAK, Kış Mevsimi Boyunca İçebileceğiniz Virüslerin Can Düşmanı Pekmezli Kış Çayı Tarifi… Pekmezli Kış Çayı, enerji vererek iştah açan, bağışık sistemini güçlendiren, kan dolaşımını kolaylaştırmada etkili ve her gün …

Kalori Değeri Hesaplama Aracımız ile yiyeceklerin (yemek, tatlı ve meyvelerin) kaç kaloriye denk geldiği ve bu besinlerin miktarına göre alacağınız kalori değerleri hakkında aşağıdaki bilgileri girerek bilgi alabilirsiniz.PEKİŞİMDİ… Günde Ortalama …

ONLİNE BAZAL METABOLİZMA HIZI HESAPLAMA Metabolizma, basit olarak anlatacak olursak, bizlerin hayatta kalmamıza neden olan, 7/24 vücudumuzda faaliyetini sürekli olarak devam ettiren kimyasal reaksiyonlarının hepsinin genel ismidir.  Metabolizma çeşitleri 3 …

VÜCUT KİTLE ENDEKSİ Vücut kitle Endeksi (Beden Kitle Endeksi) Nedir? Bu endeks, insan kilolarının boylarına göre normal veya anormal olduğunu belirten bir parametredir. Şuan ki kilonuz olması gerek ideal kilonuzun …

Vücut Yağ Oranı Öncelikle yanlış bilinen bir şeyi açıklamak gerekirse, kilomuzu boyumuzla kıyasladığımızda çıkan sonucun vücut yağ oranı ile sağlımız hakkında detaylı bilgi vermemektedir. Sağlımız açısından beden kitle indeksi gibi …

İDEAL KİLO İdeal Kilo Hesaplamadan önce birkaç önemli uyarımız olacaktır. Aynı anda doğup büyüyen kişilerin cinsiyetine, kemik yapılarına, beslenmelerine, sporla ilgili olup olmadığıyla, genetiğine ve büyüdüğü çevreye göre kilolarında değişiklikler …

Rus takvimi nedir? Rus takvimi sayesinde bebeğinizin cinsiyetini, anne – baba kanlarının yenilenme durumuna göre kesin olmamakla birlikte tahmin edilebilmektedir. Sizler için sayfamızda yer alan Rus Takvimi hesaplama aracında yapmanız …

Pek çoğumuz geçmişte başımıza gelen göz seğirmesinden şikayet etmiş ya da daha önce böyle birşey ile karşılaşmadıysanız ve ‘Göz seğirmesi nedir? diye soracak olursanız size göz seğirmesini, göz kaslarının istem …

Kuru ve sert saçlar için evde bakım nasıl hazırlanır? Kuru saçlara bitkisel çözüm ve maske tavsiyeleri… Saçlarınızın fazla mı yıprandığını düşünüyorsunuz? Saçlarınızın tıpkı eski zamanlarında ki sağlığına kavuşmasını mı istiyorsunuz? …

Amerikanın New York şehrinden gerçekleşen Otomobil Fuarı sürprizlerle dolu geçerken, Volkswagen ve Honda haricinde tüm dünya devleri yeni modellerini dünyanın merkezi olan sergide sergilediler ve Yeni Civic’in yeniden doğumu da NY oldu. Japonya’nın medarı …