Feridun Kunak Stres Azaltan Sirke ve Çay Tarifleri

Feridun Kunak Stres Azaltan Sirke ve Çay Tarifleri

Dr. Feridun Kunak Stres Azaltan Çay ve Sirke Tarifleri

Kanal 7 ekranlarında sabah kuşağı programlarında yayınlanan Dr. Feridun Şov’un 11 Nisan tarihli gösteriminde herkesin sorunu olan stres konusunu ele aldı. Günümüzde bu konudan yana derdi olmayan yok gibi. Fakat çareleri de şüphesiz var. Temelde endişe veren düşünce yapınızı değiştirmek temel çözüm gibi göründe bile alternatif tıbbın sunduğu doğal reçeteler de işe yarayabilir. Dr. Feridun Kunak stres azaltan çay ve sirke tarifleri de bu amaçla kullanılıyor. Feridun Kunak programları içinde zaten ev yapımı doğal sirkelerin ayrı bir yeri var, pek çok yerde öğütleniyor.


-------- Sponsorlu --------

çilek sirkesi

Stres için Çilek Sirkesi

 Strese Çilekten Yapılan Sirke

Feridun Kunak stres azaltan sirke tarifi için ihtiyacınız olan malzemeler şunlar;


-------- Sponsorlu --------

  • 1 kilo çilek (iyice yıkayın ama yeşil sağlarını ayıklamayın, bu saplar yüksek tansiyon hastaları için doğal bir ilaç diye kabul edilmektedir.)
  • 1 fincan melisa otu,
  • 1 elmanın kabuğu (yeşil veya kırmızı fark etmez),
  • 1 çay bardağı sirke,
  • 1 çay kaşığı tuz,
  • 4 litre su.

Sirkeyi yapmak için cam kavanozun içine yeşil saplı çilekleri ezerek koyun. Bütün malzemeyi kavanoza doldurun. Kapağını sıkarak en az yirmi gün bekletin, bir ay bile olabilir. Sonrasında bu ev yapımı sirkeden günde bir fincan olmak üzere için. İsterseniz üçe bölerek içebilirsiniz. Zamanla ferahladığınızı hissedeceksiniz.

Strese Karşı Doğal Çaylar

Stresle başa çıkmanın en doğal yollarından birisi de bitki çayları olabilir. Panik atakları önleyen çay tarifi Feridun Kunak tarafından şöyle veriliyor;

  • 1 litre su,
  • 1 tutam papatya,
  • 1 tutam avokado yaprağı,
  • 1 tutam melisa,
  • 1 çay kaşığı rezeneyi 15 dakika kadar bir tencerede kaynatın, sonra da 15 dakika kadar demlendirin. Kendinizi sıkıntıda hissetmeye başladığınızda bundan için, limon da katabilirsiniz. Ya da daha pratik olarak 1 cezve suda 1 tutam kantaron otunu kaynatın ve süzün. Bu çay da stresle başa çıkmanın doğal yollarından biridir. Ülkemizde çok kullanılmaya başlanan antidepresan ilaç kullanımının ve yarattığı yan etkilerin yanında çok doğal bir çözüm olacaktır.

Bir önceki haberimiz olan yine Feridun Kunak hocamızın tarifiyle hazırlanan Tansiyon Dengeleyici Limon Kürünü mutlaka okuyunuz.

Yorum Yapmak İster misiniz?

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.