İDEAL KİLO İdeal Kilo Hesaplamadan önce birkaç önemli uyarımız olacaktır. Aynı anda doğup büyüyen kişilerin cinsiyetine, kemik yapılarına, beslenmelerine, sporla ilgili olup olmadığıyla, genetiğine ve büyüdüğü çevreye göre kilolarında değişiklikler …